Gases en bebés lactantes y cólicos: qué ayuda y cuándo consultar

Por qué ocurren los gases en bebés lactantes

Los bebés pueden tragar aire durante la toma, especialmente si el agarre no es del todo efectivo o si hay un flujo de leche muy rápido. Además, su sistema digestivo todavía está madurando, lo que hace que el paso de los gases sea, en muchos casos, simplemente parte de ese proceso, no necesariamente indica que algo esté mal.

Postura durante la toma

• Mantener al bebé en una posición semi-vertical durante la toma, en vez de completamente horizontal, puede ayudar a reducir la cantidad de aire tragado.
• Si notas un flujo de leche muy rápido que hace que tu bebé se atore o trague con dificultad, cambiar de posición (por ejemplo, reclinada hacia atrás, con el bebé encima) puede ayudar a regular el flujo.

Técnicas para sacar los gases

• Al hombro: el bebé apoyado en tu hombro, dando palmaditas suaves o fricción en la espalda.
• Sentado: sosteniendo el pecho y la cabeza del bebé con una mano, inclinado levemente hacia adelante, mientras con la otra mano das palmaditas en la espalda.
• Boca abajo sobre tus piernas: con la cabeza apoyada hacia un lado, dando palmaditas suaves.

No todos los bebés necesitan sacar gases después de cada toma de la misma forma, algunos lo requieren más que otros.

Movimiento y contacto que pueden ayudar

• Masaje suave en el abdomen, en movimientos circulares en el sentido de las agujas del reloj, siguiendo el trayecto natural del intestino.
• “Bicicleta” con las piernas del bebé, moviéndolas suavemente como pedaleando.
• Contacto piel con piel, que en general ayuda a calmar al bebé independientemente de la causa del malestar.
• Tiempo boca abajo (supervisado y despierto), que puede ayudar a liberar presión abdominal.

Cuándo esto deja de ser “cólico normal”

Consulta con tu pediatra si notas:

• Llanto inconsolable que dura horas, de forma recurrente
• Vómitos frecuentes o en gran cantidad (distinto a la regurgitación normal)
• Sangre en las deposiciones
• Fiebre
• Poca ganancia de peso
• Rechazo sostenido del pecho

El cólico típico mejora progresivamente y suele resolverse hacia los 3-4 meses. Un llanto que se sale de ese patrón esperado, o que se acompaña de otros síntomas, merece evaluación médica.